超簡単ダイエット!レモン汁入りの白湯を飲むだけで2ケ月でマイナス4kg!



薄着の季節、脱毛だけではなく
ダイエットにもますます力が入りますね!
でも食事制限ダイエットは、全くおすすめできません。
今までに数多くの食事制限ダイエットをしてきましたが
必ずといっていいほどリバウンドします。

そんな私が、体質改善も兼ねて3ケ月程前から実践中なのが
『レモン汁入りの白湯を飲むだけダイエット』
その名の通り、レモン汁入りの白湯を飲むだけです。
飲むのは、朝に1杯のみ。
これだけで、私は2ケ月で4kg体重が落ちました。

そもそも朝起きて白湯を飲むという行為が
体の代謝を上げてくれるそうです。
更には、朝起きて飲む事で腸の動きも活発にして
便秘解消効果もあります。

代謝が上がるというのも実感が出来て、
飲んでから出勤すると、職場に着く頃には体がポカポカしています。
私の職場の同僚は皆さま冷え症でして
私だけ朝から暑がっておりエアコンを入れたいのだけれど
私だけが暑がっているだけなので、エアコン入れられません…
代謝が上がるのは良い事だけど、
あまりの効果に職場ではちょっと困っています(笑)

昨年の8月末頃から食欲が急増してしまい
年末までの4ケ月程で6kgも体重が増えた私ですが
今年に入り、このまま体重が増え続けるのはヤバいと
慌ててウォーキングを始めてみたものの全く体重が落ちず
歳のせいなのかと諦めかけた3月位に、
この『レモン汁入り白湯ダイエット』を知りました。

ただ、朝にレモン汁入りの白湯を飲むだけでだなんて
本当に効果があるのか半信半疑で、というか
殆ど信じないまま始めたのですが、予想外の効果に驚いています!
身長169cm、体重56kgというどちらかと言えば標準体重ですら
2ケ月でマイナス4kgなので、その効果の高さが
分かる方にはお分かりいただけるかと思います(^^♪
標準体重って、意外と体重が落ちにくいのです。

このダイエット法以外には特別何もしていないので
本当にこのレモン汁入りの白湯を飲んだだけの効果かと思います。
手間はかからないし、お金もかからないし
これで高いダイエット効果が期待できるのなら
騙されたと思って、お試しになりませんか?!

体重が減っただけのダイエット効果だけではなく、
肌の新陳代謝も上がったようで肌荒れもしにくくなりました。
それと、以前は寝不足気味だと口内炎がよく出来ていたのに
この2ケ月程寝不足が続いているのにも関わらず
口内炎が出来ません(^^♪

更にさらに、週に1回はお風呂で垢すりするのですが
このレモン汁入りの白湯を飲むようになってから
出る垢の量が物凄い増えました!←汚っ!!!(笑)
そしてそして、お肌の色が少し白くなったように感じます。

なんだかこんなに効果があるなんて
あやしい感じがするかもしれませんが事実です。
本当の事しかお伝えしていません。
レモン汁は、ポッカレモンなどの濃縮還元のものを使用していて
毎日大さじ3杯分位の量を白湯に加えて朝に1回飲んでいるのですが
、 全く手間も掛からないし掛かる費用もレモン汁2本分で1000円弱です。

こんなにお手軽簡単で、殆ど費用も掛からないので
騙されたと思って、是非一度お試しいただけたら嬉しいです(^^♪





Copyright © 2016 コンプレックス解消のための実践記 All Rights Reserved.